Zelený porost přesličky, který před několika miliony let dal vzniknout nekonečným zásobám černého uhlí, dosahoval výšky až 10 metrů a rostl po všech obrovských pevninských plochách. Dnešní přeslička vypadá ve srovnání s tímto prvohorním předchůdcem jako okouzlující drobek, nicméně neztratila pro nás svůj význam a stále nabízí širokou škálu využití.
Co je to – Přeslička rolní
Přeslička rolní je vytrvalou rostlinou, která se vyvíjí na zelených travnatých místech v příkopech, podél cest a v lesích. Přeslička rolní je v přírodě známá hned ve dvou variantách. Jarní lodyha se vyvíjí z jara a má klas s výtrusy hned na vrcholku. V létě vyrůstá letní stonek jako malý zelený stromek v rámci stejného místa růstu.
Přeslička rolní se vyznačuje vysokým obsahem křemičité kyseliny. V závislosti na obsahu křemíku v půdě může přeslička obsahovat až 10 % křemíku. Z dalších látek stojí za zmínku vyšší obsah hořčin, tříslovin, saponinů, přírodních kyselin, bazických olejů a flavonoidů.
Odkud pochází
Dnes je rostlina rozšířená po celé Evropě a Asii, ale setkat se s ní můžete i Severní Americe. Nepůvodní druh se objevil i na Nové Zélandu, jihovýchodní Austrálii, jižní Africe nebo Americe. Její výskyt je však nejhojnější u nás a na Slovensku.
Druhy
- Přeslička bahenní (Equisetum palustre, jedovatá)
- Přeslička rolní (Equisetum arvense)
- Přeslička lesní (Equisetum sylvaticum, jedovatá)
- Přeslička luční (Equisetum pratense)
- Přeslička největší (Equisetum telmateia)
- Přeslička jižní (Equisetum x meridionale)
- Přeslička poříční (Equisetum fluviatile)
- Přeslička pobřežní (Equisetum x littorale)
- Přeslička různobarvá (Equisetum variegatum)
- Přeslička zimní (Equisetum hyemale)
- Přeslička mokřadní (jedovatá)
Jak ji poznat – velikost, barva, vůně
Přeslička rolní, která se vyznačuje plstnatým oddenkem, dorůstá zpravidla 10-70 cm. Vyznačuje se pravidelným dimorfismem, což znamená, že na jaře se nejprve vyvíjí zralá lodyha s výtrusným klasem, kterou v létě vystřídá sterilní lodyha. Zatímco jarní lodyha je nevětvená, nezelená (prakticky žlutavá až hnědavá) a vysoká 10-20 cm, letní lodyha je zelená, mělce vrásčitá a příliš větvená. Středová prohlubeň lodyhy je asi v jedné třetině její délky a stejně jako u ostatních přesliček se v každé uzlině objevuje pochva. Na vrchním jarním stonku je elipsoidní výtrusnicový klas, kde jsou výtrusy tvořeny od března do května.
Jak chutná?
Přeslička rolní chutná mírně slaně!
Použití – Přesličky rolní
Přeslička rolní je stará bylina používaná již za dob starověku. Využívala se nejen k regeneračním účelům, ale také k čištění cínového nebo mosazného nádobí, a proto dostala jeden ze svých lidových názvů – šmirglová tráva.
Účinky bylinky
- Příznivě působí na dobrý stav močového systému a vylučování tím, že zvyšuje produkci moči
- Díky obsahu křemíku přispívá pití odvaru z přesličky k dobrému stavu a kvalitě našich kostí
- Prospívá dobrému stavu a kvalitě kůže, vlasů a nehtů
- Podporuje správnou činnost jater
- Podporuje správnou činnost cév a srdce
- Přispívá k odolnosti těla a zdravému dýchání
TIP: Jak si správně čistit pleť – manuál čištění pleti
Léčba
Přeslička má místo v léčitelství stovky let. V minulosti byla bylina primárně využívána k zastavení krvácení, ale jednotlivci ji navíc konzumovali, když měli záněty ledvin, močového měchýře nebo žaludku. Také se využívala k léčbě kožních potíží, drobných poranění a lehkých omrzlin.
TIP: Papilomy vs fibromy: jak na tyhle nepěkné kožní výrůstky?
Recept – Přeslička rolní
Čaj z přesličky
Připravte si přesličkový čaj na vnitřní využití z 1 čajové lžičky sušených natí, zalijte 250 ml vroucí vodou a nechte 10-15 minut působit. Takto připravený odvar pijte dvakrát denně po dobu 5 dnů. Poté je nutné udělat přestávku.

Přeslička rolní – pěstování
Kdy a kde pěstovat?
Plazivý oddenek vždy přežije zimu, ale jinak se rostlina rozmnožuje výtrusy, oddenky nebo oddenkovými hlízami. Koncem května výtrusy dozrají a lodyha odumírá. Následně zde vyroste sterilní lodyha.
Zavlažování bylinky
Přesličky vyžadují vysokou vlhkost v půdě, proto je potřeba je dávat blízko k jezírkům a jiným vodním plochám. Na březích s kolísající hladinou vody a bahnitou půdou budou nejvíce spokojené.
Hnojení, zemina
Přeslička rolní se nejčastěji vyskytuje na hlinitých a písčitých půdách s vysokou hladinou podzemní vody. Jedná se o běžný polní plevel. Oddenky jsou často až jeden metr pod povrchem půdy a je mimořádně těžké se pokoušet o jejich uvolnění a zbavit se rostlinky.
Sklízení bylinky
Zelená stébla přesličky sbírejte od května do září. Sušení by mělo probíhat rychle při teplotě do 40 °C. Vhodně usušená rostlina musí zůstat zelená, bez chuti a bez vůně. Vyšší teplota může naše zásoby sušených bylinek snadno zničit. Proto je rozumné přesličku uchovávat v suchu nebo v uzavřených nádobkách.