Vybrat správnou matraci je velmi důležité – podporuje kvalitní spánek, předchází různým bolestem a mnohdy může pomoci i ulevit od…
Zdravé tipy
Objevte svět zdravé výživy a životního stylu. Zdravé tipy vám pomohou v dosažení cílů – v oblasti fyzického i psychického zdraví.
Oblíbené články: Efektivita práce | Co je to CBD | Přerušovaný půst
Oblíbené rubriky: Homeoffice, Osobní rozvoj a psychologie | CBD | Domácí mazlíčci
Duše a tělo v harmonii: Recept na zdravý život
Každodenní shon, stres, současné překážky, které nikdo nečekal, tedy pandemie covidu, válka na Ukrajině či skokové zvýšení energií a celkový…
Výživové hodnoty piva: Jaké množství piva už je pro organismus neúnosné?
Pivo je velmi oblíbeným nápojem, na kterém si pochutnává nemalé množství Čechů. Říká se, že obsahuje spoustu potřebných vitaminů. Je…
Diagnostika těla a bioimpedanční analýza (BIA): Co všechno o svém těle zjistíte?
Sledování složení těla a jeho změn má v běžném životě velký smysl. Nabízí možnost pravidelného monitorování zdravotního stavu a úrovně…
Tělesné měření Bodystat: Mějte své tuky, svaly i zbylé složení těla pod kontrolou
Snažíte se zhubnout, vyrýsovat postavu nebo posunout sportovní výkony? Chcete sledovat pokrok průběžně? Vyzkoušejte měření těla Bodystat, kde díky pokročilé…
InBody: Profesionální metoda tělesné analýzy, s níž zjistíte přesné složení těla
Tělesná hmotnost zahrnuje několik složek. Rozhodující není jejich součet, ale poměr. Tyto údaje obyčejné váhy neposkytují a domácí chytré váhy…
Vydejte se na ozdravný pobyt do lázní
České lázeňství má skvělou pověst, ať už vás trápí nějaké ty zdravotní neduhy, nebo si jen potřebujete odpočinout a „dobít…
Konopný olej: Tajemství superpotraviny s nekonečnými využitími
Konopný olej je dnes označován jako superpotravina, a to s dobrým důvodem. Jeho jedinečné složení obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které…
Zdravé bydlení: Vytvořte si pohodovější domov
Každý sní o pohodovém bydlení, které se stane útočištěm, přístavem, zkrátka domovem s velkým D. Možná už jste investovali do…
Jak vybrat kolo aneb jaké existují typy jízdních kol?
Ať už jste nadšený cyklista, nebo se chystáte teprve znovu nasednout, výběr správného kola může být klíčový pro vaši spokojenost…
Jak se zbavit celulitidy: Příčiny, rizika a tipy, jak projevy pomerančové kůže zmírnit
Ženy si na vzhled potrpí více než jejich mužské protějšky. Jsou to také většinou ženy, které častěji dbají na zdravější…
Vybíráme psí granule a pamlsky – po čem sáhnout a na co si dát pozor?
Strava je základním stavebním kamenem zdraví, a to nejen toho lidského, ale také zvířecího. Je tedy nesmírně důležité vybírat vašim…
Vybavení vaší kuchyně pro zdravé vaření: Průvodce stvořením zdravého kulinářského ráje
Kuchyně slouží jako srdce našich domovů, často jako místo setkávání s rodinou a přáteli, ale i centrum pro doslovné oživení…