Kvalitní spánek je důležitým faktorem celkové životní pohody. Když se špatně vyspíme, rapidně nám klesá výkonnost, zhoršují se psychické problémy…
Rubrika: Zdravé tipy
Objevte svět zdravé výživy a životního stylu. Zdravé tipy vám pomohou v dosažení cílů – v oblasti fyzického i psychického zdraví.
Oblíbené články: Efektivita práce | Co je to CBD | Přerušovaný půst
Oblíbené rubriky: Homeoffice, Osobní rozvoj a psychologie , CBD
12 tipů na vánoční dárky pro sportovce
Vánoce jsou za rohem. Je čas vybrat dárky. Připravili jsme 12 tipů na vánoční dárky pro sportovce. Kromě sportovní a…
Kdy se vám hodí manželská terapie a co od ní očekávat?
Trápí vás ve vašem vztahu problém, který nejste schopni s partnerem zvládnout? Možná vám pomůže manželská terapie. Ale co to…
CBD pro zvířata jako prevence i léčba
Léčba zdravotních obtíží u domácích mazlíčků bývá často nezanedbatelnou položkou v domácím rozpočtu jejich majitelů. Některá onemocnění mohou být chronická…
Jak (a proč) si zařídit i v bytě bylinkovou zahrádku?
Pokud chcete mít stále po ruce čerstvé bylinky, které představují chutnou a zdravou kuchyňskou ingredienci, můžete si je vypěstovat i…
Psychické poruchy – základní přehled
Psychické poruchy jsou dále známé také pod názvem duševní poruchy. Jde o skupinu onemocnění a poruch, které ovlivňují lidské myšlení,…
Cíle výchovy u dětí
Bohužel neexistuje jeden univerzální návod, ve kterém se dočtete, jak vychovat dítě. V článku najdete několik věcí, na které by…
Jak si vybrat psychoterapeuta
Psychoterapie vám může pomoci se zvládáním různých obtíží. Jak ale nalézt tu správnou pomoc? A jaký je rozdíl mezi psychologem,…
Specifické poruchy učení
Setkali jste se už s pojmem specifické poruchy učení? Víte co znamená? Pokud vám tento pojem nic neříká, věnujte pár…
Jak se zbavit žárlivosti
Každý z nás se nejspíše s žárlivostí již někdy setkal. Co ale dělat, když nás pronásleduje na každém kroku? Co…
Fyzické příznaky stresu – dopady stresu na lidské tělo
Trpíte na časté bolesti hlavy? Trápí vás vyrážka, které se za boha nemůžete zbavit? Příčinou může být dlouhodobý stres. Co…
Proč je důležitý smysl života – životní cíle?
Jaký má váš život smysl? To je otázka, na kterou všichni chceme znát odpověď. Odpověď neexistuje jen jedna. Hledání odpovědi…