Konopný olej je dnes označován jako superpotravina, a to s dobrým důvodem. Jeho jedinečné složení obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které jsou pro správné fungování těla zcela nezbytné, avšak tělo si je samo nedokáže vyrobit. Tento olej není jen chutný a výživný, ale je také považován za nejkvalitnější rostlinný olej na trhu.
Podívejme se, jak na konopný olej v domácnosti
Nejste si jisti, jak konopný olej v domácnosti používat? Podívejte se na naše tipy, jak na konopný olej:
- Využití ve studené kuchyni: Konopný olej je ideálním doplňkem pro vaše oblíbené pokrmy. Ale používejte ho pouze ve studené kuchyni, ať zachováte veškeré jeho výživové hodnoty. Třeba trochu do salátů či omáček. Jeho lahodná oříšková chuť dodá jídlu nezapomenutelný chuťový zážitek.
- Péče o kůži: Pokud trpíte kožními problémy, konopný olej může být vaším spolehlivým spojencem. Doporučuje se aplikovat olej jak vnitřně (čajová lžička denně), tak i zvenku (například na suchou nebo nemocnou kůži, jizvy,..). Jeho příznivé účinky na pokožku jsou široce známé.
- Doplnění nenasycených mastných kyselin: Běžná strava není bohatá na nenasycené mastné kyseliny a je zapotřebí je do těla dodávat. Konopný olej obsahuje ideální poměr těchto kyselin a již jedna polévková lžíce denně stačí k tomu, abyste svému tělu dodali to, co potřebuje!
- Péče o pleť: Konopný olej má vynikající hydratační vlastnosti a je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které mohou zklidnit podrážděnou pokožku. Je oblíbeným pomocníkem v boji proti striím a dalším problémům s pletí.
- Péče o vlasy: Konopný olej není užitečný pouze pro pleť, ale také pro vlasy. Můžete si s ním vyrobit efektivní masku, která dodá vašim vlasům zdravý lesk a sílu.
- Výroba domácí kosmetiky: Vyzkoušejte výrobu vlastní kosmetiky s konopným olejem. Domácí sprchový gel, mýdlo nebo mast – možnosti jsou nekonečné. Konopný olej je nezbytnou surovinou pro ty, kteří si rádi vyrábí vlastní kosmetické produkty.
Konopný olej je tedy skutečně zázrakem přírody, který nabízí širokou škálu využití od kuchyně až po péči o tělo. Jeho blahodárné účinky jsou prokázány nejen v tradiční medicíně, ale i moderní vědou. Stačí přidat trochu tohoto oleje do svého každodenního života a uvidíte rozdíl ve svém zdraví i kráse.
