Děláte deset věcí najednou a nedokážete se plně věnovat jenom jedné? Jakmile se usadíte k práci, nedokážete se soustředit? Plníte…
Osobní rozvoj a psychologie
Zajímá vás osobní rozvoj a úhel pohledu psychologa? Poznejte sami sebe uvnitř, zaměřte se na to nejlepší z vás a slabé stránky nakopněte!
Oblíbené články: Duševní hygiena | Syndrom vyhoření | Prevence před vyhořením | ADHD | Deprese v těhotenství | Efektivní práce | Deprese
Osobnostní rozvoj – jaké knihy bychom si měli přečíst?
Osobnostní rozvoj by u každého z nás měl probíhat po celý život. V období školní docházky se o rozvíjení znalostí…
Vánoce bez stresu: 5 zásad, kterých se držte
Opět se blíží Vánoce, které se pro řadu lidí proměnily ze svátků klidu a míru ve svátky stresu a všeobecného…
Jak skončit s prokrastinací
Odložíte občas nějaký úkol nebo práci na pozdější dobu, až bude příhodnější chvíle? Jakmile začnete takové úkoly odkládat dlouhodobě, nastává…
Psychické příčiny nemocí – psychosomatika
Některé nemoci mohou mít někdy úplně jiné příčiny, než by se mohlo na první pohled zdát. Ne vždy totiž stojí…
Psychické týrání – najděte pomoc co nejdříve
Je ve vašem okolí osoba, která vás neustále ponižuje? Bojíte se jí postavit? Cítíte se špatně v její přítomnosti? Pokud…
Jak na zklidnění psychiky
Náročné životní situace, stresující povolání nebo přílišná zátěž a nedostatek odpočinku často vedou k tomu, že je psychika člověka velmi…
Jak se vypořádat s nedostatkem lidského kontaktu při práci na homeoffice?
Nedostatek sociálního kontaktu je jedním z největších úskalí práce na homeoffice. Podle průzkumu společnosti Welcome to the Jungle až 62%…
Kdy se vám hodí manželská terapie a co od ní očekávat?
Trápí vás ve vašem vztahu problém, který nejste schopni s partnerem zvládnout? Možná vám pomůže manželská terapie. Ale co to…
Psychické poruchy – základní přehled
Psychické poruchy jsou dále známé také pod názvem duševní poruchy. Jde o skupinu onemocnění a poruch, které ovlivňují lidské myšlení,…
Cíle výchovy u dětí
Bohužel neexistuje jeden univerzální návod, ve kterém se dočtete, jak vychovat dítě. V článku najdete několik věcí, na které by…
Jak si vybrat psychoterapeuta
Psychoterapie vám může pomoci se zvládáním různých obtíží. Jak ale nalézt tu správnou pomoc? A jaký je rozdíl mezi psychologem,…
Specifické poruchy učení
Setkali jste se už s pojmem specifické poruchy učení? Víte co znamená? Pokud vám tento pojem nic neříká, věnujte pár…