Nejnovější příspěvky na 4health.cz
Zdravý životní styl, zdraví a prevence, péče o svůj zevnějšek – to jsou témata v online magazínu 4health.cz. Nově také testujeme produkty a pomáháme s výběrem!
- Nemůžete si zvyknout na multifokální brýle? Vyzkoušejte tyto čtyři tipyZačali jste nově nosit multifokální brýle, ale máte potíže si na ně zvyknout? S našimi tipy to bude hračka! Než si na jejich nošení začnete zvykat, ujistěte se již v… Pokračovat ve čtení Nemůžete si zvyknout na multifokální brýle? Vyzkoušejte tyto čtyři tipy
- Jak se připravit na zimní vycházky se psem?Zimní vycházky se psem mohou být pro vás i vašeho čtyřnohého kamaráda skvělým způsobem, jak si užít čas venku i v chladnějších měsících. Vyrazte ven vstříc zasněženým kopcům! Jak se… Pokračovat ve čtení Jak se připravit na zimní vycházky se psem?
- Sušené ovoce jako zdravá svačinaHoní vás často mlsná, ale nechcete se cpát čokoládou a jiným sladkým? Pak to pro vás máme alternativu, která je, jak lahodná, tak i zdravá. Řeč je o sušeném ovoci,… Pokračovat ve čtení Sušené ovoce jako zdravá svačina
- Jak vyndat psovi klíštěS příchodem jara přichází i období klíšťat, které končí až v polovině listopadu. Když už dojde na nejhorší a Váš pejsek si z procházky v lese nebo ze zahrady přinese… Pokračovat ve čtení Jak vyndat psovi klíště
- Výhody doplňků stravy pro psy aneb jak můžete pečovat o zdraví svého mazlíčkaVe světě péče o domácí mazlíčky se doplňky stravy pro psy ukázaly jako cenný nástroj pro majitele zvířat, kteří chtějí zlepšit zdraví a pohodu svých chlupatých společníků. V tomto článku… Pokračovat ve čtení Výhody doplňků stravy pro psy aneb jak můžete pečovat o zdraví svého mazlíčka
- Základy kvalitního spánku: Jakou vybrat postel a matraci pro zdravý odpočinek? Dostatek odpočinku je velmi důležitý pro naše zdraví a pohodu. Základním předpokladem kvalitního spánku je přitom správná postel a matrace. Jaké jsou nejdůležitější faktory při zařizování lůžka a čeho byste… Pokračovat ve čtení Základy kvalitního spánku: Jakou vybrat postel a matraci pro zdravý odpočinek?
- Co je to Shilajit?Zatímco mezi nadšenci do východní medicíny je Shilajit už pár let stálicí, pozornost široké veřejnosti začal přitahovat až v posledních letech, kdy se stále častěji objevuje mezi oblíbenými doplňky stravy.… Pokračovat ve čtení Co je to Shilajit?
- Funkce a důležitost dopaminuPojem “hormon štěstí” je v dnešní době velmi skloňován, ale věděli jste, že dopamin vlastně hormon není? Jak si můžeme zvýšit jeho množství v těle a kdy naopak potřebujeme dopaminový… Pokračovat ve čtení Funkce a důležitost dopaminu
- Konzumujete rádi lesní houby? Těmhle byste se měli vyhnout!Na velké části našeho území jsou vhodné podmínky pro růst hub, taky proto jsme národem houbařům. Ale pozor! Rozhodně neplatí, že jedlé houby jsou ty okousané plži, zvěří či prožrané… Pokračovat ve čtení Konzumujete rádi lesní houby? Těmhle byste se měli vyhnout!
Nejoblíbenější kategorie
Potřebujete poradit s výběrem elektrokola? Nebo nevíte, jaké příslušenství se hodí na delší cyklotrip? My ano! Vyberte si zájmovou kategorii, kde najdete vše potřebné.

Kočárky do letadla
Cestování s dětmi je někdy náročné, zejména pak když se jedná o cestu letadlem. Není to však jen areál letiště, po kterém se během dovolené budete muset s dítětem pohybovat, kočárek je tak nezbytností.
Pomáháme s výběrem
Potřebujete poradit s výběrem elektrokola? Nebo nevíte, jaké příslušenství se hodí na delší cyklotrip? My ano! Vyberte si zájmovou kategorii, kde najdete vše potřebné.

Nejlepší keto dieta
Ketodieta je redukční režim bez hladovění, a přesto kilogramy mizí doslova před očima. Zní to jako pohádka? Ale ono to funguje. Zjistěte, která společnost nabízí nejlepší plán s ketodietou. Připravili jsme pro vás recenze ketodiet, ve kterých najdete vše, co vás zajímá.
Recenze produktů
Pomáháme s výběrem díky autentickým recenzím. Chcete otestovat i váš produkt? Pak nám napište do redakce.
- Recenze e-shopu Organikk.cz – zkušenosti s nákupemKlady Zápory + přehledný e-shop – žádné + ekologické balení zásilek – + není nutná registrace pro nákup – + rodinná firma – O e-shopu Organikk.cz E-shop Organikk se zabývá… Pokračovat ve čtení Recenze e-shopu Organikk.cz – zkušenosti s nákupem
- Recenze běžeckého pásu inSPORTline GilavarMít v životě dostatek pohybu je důležité, to už víme asi všichni. V našich zeměpisných podmínkách nám ale počasí po celý rok úplně nepřeje. Ráda běhám venku, a proto jsem… Pokračovat ve čtení Recenze běžeckého pásu inSPORTline Gilavar
- Postýlka Chicco Next2me Magic – recenzeJste ve velkém očekávání malého a zároveň velkého přírůstku do rodiny? Tato jedinečná a radostná událost s sebou kromě nového životního smyslu přináší také spoustu povinností a věcí, které je potřeba… Pokračovat ve čtení Postýlka Chicco Next2me Magic – recenze
Zajímavá témata
Potřebujete poradit s výběrem elektrokola? Nebo nevíte, jaké příslušenství se hodí na delší cyklotrip? My ano! Vyberte si zájmovou kategorii, kde najdete vše potřebné.