Hledáte jednoduchý a rychlý recept na zdravý dezert? Bingo! Vyzkoušejte zdravé hrníčkové muffiny rovnou na dva způsoby – borůvkové s…
Tereza Líšková
Studentka psychologie a speciální pedagogiky, která svůj volný čas tráví u knížek, dobrého jídla a seriálů. Pokud ji nenajdete doma, nejspíše se toulá přírodou.
Recept na zdravý banana bread
Přebývají vám doma banány a nechcete je vyhodit? Vyzkoušejte banánový chléb. Jeho příprava je opravdu jednoduchá a opravdu si ho…
Jedinečný recept na zdravou bábovku
Kdo by neznal bábovku. Jde o velmi rychlý a jednoduchý dezert, který alespoň jednou ochutnal každý z nás. Voňavou a…
Pečená červená řepa – jak na to?
Jste milovníci červené řepy? Pokud ano, zbystřete. Receptů s červenou řepou existuje velké množství a my si dnes posvítíme na…
Účinky červené řepy
Tato zelenina, charakteristická svou sladkou chutí, má spoustu příznivců ale i odpůrců. Proč byste nad ní neměli zanevřít? Něco málo…
Exotické ovoce: jak ho jíst?
Přineste si trochu exotiky do všedního dne! Rozbijte rutinu a zařaďte do svého zdravého jídelníčku něco nového. Seznamte se s…
Jediný recept na chilli con carne, který potřebujete
Znáte chilli con carne? Jde o výborný kořeněný a pikantní pokrm, který si určitě zamilujete. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a…
Úžasný perníkový mugcake
Už vám došly nápady na zdravou snídani? Vyzkoušejte perníkový mugcake, který vám doslova vyrazí dech. Hotový bude během chvilky a…
Mrkvová bábovka s tvarohem a ořechy
Nevíte, co si dát k svačině či odpolední kávě? Zkuste si připravit tuto zdravější variantu bábovky. Jde o krásně vláčnou…
5 skvělých receptů na zdravé palačinky
Patříte mezi milovníky palačinek a myslíte si, že do zdravého jídelníčku nepatří? Omyl! Přinášíme vám 5 skvělých receptů, které vás…
Batolecí období – vývojová psychologie
Batolecím obdobím označujeme období od jednoho do tří let dítěte. V těchto dvou letech života se rozvíjí především chůze a…
Kojenecké období – vývoj dítěte v prvním roce života
Jako kojenecké období označujeme první rok života dítěte. Jde o období, které je klíčové pro budoucí socializaci. Dítě je plně…