Jako malí jsme rádi chodili bosí, dneska to svým dětem ale příliš nepovolujeme. Děláme velkou chybu, jenže kolem nás se…
Zdravé tipy
Objevte svět zdravé výživy a životního stylu. Zdravé tipy vám pomohou v dosažení cílů – v oblasti fyzického i psychického zdraví.
Oblíbené články: Efektivita práce | Co je to CBD | Přerušovaný půst
Oblíbené rubriky: Homeoffice, Osobní rozvoj a psychologie | CBD | Domácí mazlíčci
Zdravá plastová BPA free láhev a její benefity
BPA free lahve jsou na první pohled obyčejné lahve z tvrzeného plastu. Ovšem v něčem se od ostatních produktů liší. Neobsahují totiž…
Jaký vliv má CBD olej na spánek?
Kanabidioly obsažené v konopí pomáhají navodit klidné spaní a podporují fázi REM spánku, kdy dochází k hluboké regeneraci organismu. A…
Proč je důležitá správná vlhkost v bytě
Plísně v bytě nejsou náhoda, jde o důsledek přebytečné vlhkosti, která se v zimě sráží na nejstudenějších místech. Těmi jsou nejen…
CBD květy konopí – k čemu se využívají?
Možná už jste někdy slyšeli o CBD oleji, ale říká vám něco konopný květ? V tomto článku se zaměříme právě…
Slyšeli jste o Vinyas jóga?
Narazili jste při brouzdání po internetu na vinyasa jógu a chcete se dozvědět, o co se jedná? V článku si vysvětlíme,…
Svačiny na cesty v horách
V horách potřebujeme co nejvíc síly a energie. Zároveň se ale nechceme zaplácnout něčím těžkým, po čem se nám špatně šlape,…
Endorfiny: Proč nás dělají šťastnými?
Víte, za jakým účelem vůbec endorfiny tvoříme a proč se díky nim cítíme jako v sedmém nebi? V následujícím článku se podíváme…
4 faktory, které byste měli zvážit před pořízením vlastní sauny
Pořízení vlastní sauny je velká investice. Jejímu výběru je proto dobré věnovat zvláštní pozornost. Díky tomu si můžete být jistí,…
Koenzym Q10: Jaké má účinky a proč ho doplňovat?
Koenzym Q10 je nezbytný pro tvorbu energie v buňkách. Stará se ale i o zdraví orgánů, imunitu či mladistvě vypadající pleť.…
Jak vybrat chytré hodinky pro děti
Chcete mít své malé děti pod dohledem? Nebo chcete starším dětem dopřát možnost sledovat jejich výkon při sportu? Pak vás…
Polohovací stoly – jak vybrat elektricky nastavitelný stůl?
Pokud jste se rozhodli, že svůj den v kanceláři chcete udělat zdravější s pomocí polohovacího stolu, přichází na řadu výběr…
Recenze a zkušenosti s KetoFit
Nejdříve o něco krátce o mně Jsem studentkou na vysoké škole a od malička jsem sportovala a nemít kila navíc,…