Je před vámi příležitost, na kterou jste čekali. Najednou ji ale nejste schopni využít. Máte znalosti, kompetence. Přesto se bojíte,…
Rubrika: Zdravé tipy
Objevte svět zdravé výživy a životního stylu. Zdravé tipy vám pomohou v dosažení cílů – v oblasti fyzického i psychického zdraví.
Oblíbené články: Efektivita práce | Co je to CBD | Přerušovaný půst
Oblíbené rubriky: Homeoffice, Osobní rozvoj a psychologie , CBD
Dýchání do břicha
Správné držení těla, prevence proti bolesti zad, kvalitnější provedení cviků a nespočet dalších benefitů, které vám může přinést právě správné…
Jak zefektivnit svůj pracovní týden a mít více energie
V pondělí ráno vstanete a jdete do práce. Tam na vás čeká hromada úkolů a vy nevíte, co plnit dříve.…
Benefity a negativa podlahového topení pro naše zdraví
Ač už v dnešní době není podlahové topení v domácnostech úplnou vzácností, stále kolem něj panuje mnoho mýtů a polopravd,…
Zdravý životní styl dětí – jak je motivovat k pohybu a správnému stravování?
V době fastfoodů, smatphonů a počítačů je nutné se zaměřit na zdravý životní styl dětí víc než kdy dříve. Zvyknout…
CBD kapky – jak užívat tento zdraví prospěšný zázrak?
CBD je velkým hitem poslední doby a má to své opodstatněné důvody. Na rozdíl od THC není psychotropní, je legální,…
Přerušovaný půst – IF (přerušované hladovění a vše o něm)
V posledních letech se jedná o jeden z populárních stylů stravování. Setkat se můžete také s názvem přerušovaný půst nebo…
BIO loga: Jak je poznáme a co znamenají?
Dnes se pulty v marketech jen hemží produkty, které slibují tu nejlepší BIO a EKO kvalitu, nebo pasují se do role…
Konopné oleje (CBD olej) – co to je a jak se v nich vyznat?
S CBD jakoby se v poslední době roztrhnul pytel. Zejména díky jeho skvělým účinkům na lidské zdraví a psychiku je u mnohých…
Co to je CBD a proč ho lidé tolik kupují?
CBD v dnešní době propaguje čím dál víc influencerů, sportovců, zpěváků a známých osobností a jeho prodeje rapidně stoupají. Proč se…
Kosmetika s konopím – hebká pleť raz dva
Konopí je známé pro velké množství blahodárných účinků, díky kterým se využívá i v kosmetice. Konopné přípravky hydratují, regenerují, zjemňují…