Přejít k obsahu
4health.cz

4health.cz

  • Pohyb
  • Strava
  • Zdraví
  • Krása a móda
  • Děti
  • Zdravé tipy
  • Testy a recenze
    • Testy produktů
    • Jak vybrat
  • Slovníky
    • Houby
    • Bylinky

Michaela Srbová

Míša je sportovní živel - od vysokohorské turistiky, skialpů, lyžování po MTB cyklistiku a vše, kde jde do tuhého. Neodmítne společný výlet, dobré pivo a nové výzvy.

Benefity a negativa podlahového topení pro naše zdraví

Ač už v dnešní době není podlahové topení v domácnostech úplnou vzácností, stále kolem něj panuje mnoho mýtů a polopravd,…

Publikováno 28 července, 2021
V rubrikách Zdravé tipy, Zdraví a prevence

Kosmetika s konopím – hebká pleť raz dva

Konopí je známé pro velké množství blahodárných účinků, díky kterým se využívá i v kosmetice. Konopné přípravky hydratují, regenerují, zjemňují…

Publikováno 24 května, 2021
V rubrikách Krása a móda, Zdravé tipy

Přehřátí organismu – příčiny úpalu, úžehu a jak tomu předejít

Většina lidí už se těší na teplé letní dny plné sluníčka. Je třeba si ale uvědomit, že vysoké teploty přináší…

Publikováno 26 dubna, 2021
V rubrikách Zdraví a prevence

Jak‌ ‌přestat‌ ‌s‌ ‌kouřením?‌ ‌Babské‌ ‌rady‌ ‌i‌ ‌ověřené‌ ‌tipy‌ ‌odborníků‌

Jak přestat kouřit?

Kouříte a chtěli byste přestat? Pak jste na dobré cestě k zdravějšímu životu. Nejlepší čas je právě TEĎ! Přečtěte si…

Publikováno 15 dubna, 2021
V rubrikách Zdraví a prevence

Spánková hygiena – fáze spánku a jak na lepší spánek?

Že je pro nás spánek z biologického hlediska nepostradatelný, to ví asi každý z nás. Kvalitní spánek je klíčový pro…

Publikováno 26 března, 2021
V rubrikách Zdraví a prevence

Otužování – je vhodné pro každého a jak začít?

Trend této zimy, který lze jen velmi těžko přehlédnout – otužování. Fotkami ze zamrzlých rybníků, řek a kádí jsou sociální…

Publikováno 16 března, 2021
V rubrikách Zdraví a prevence

Kategorie

  • Domů
  • Pohyb
  • Strava a recepty
  • Zdraví a prevence
  • Krása a móda
  • Rodina a děti
  • Testy produktů
  • Zdravé tipy

Nejnovější příspěvky

  • Co je to BMI index?
  • Jak vybrat trekové hole?
  • Projímavé potraviny, které vám pomohou od zácpy
  • Dámské bavlněné triko CityZen černé anděl, LIMITOVANÁ EDICE
  • Recenze CityZen – vyzkoušeli jsme pánské triko a polokošili | Cityzenwear.cz

O 4health

4health.cz je online magazín o zdravém životním stylu, sportu a kráse. Obsahu se věnuje tým redaktorů, kteří se na svůj obor specializují ve své práci i ve volném čase.

Informace

  • Kontakt
  • Reklama
  • Mapa stránek
  • GDPR

 

Kontaktní e-mail

  • redakce@4health.cz
  • Domů
  • Pohyb
  • Strava a recepty
  • Zdraví a prevence
  • Krása a móda
  • Rodina a děti
  • Testy produktů
  • Zdravé tipy
Všechna práva vyhrazena © 2023
Rady a tipy jsou psány z praxe dle nejlepšího vědomí a svědomí. Nicméně platí, že za případné zdravotní či jiné problémy nenese žádný z autorů zodpovědnost. Zdroj obrázků Depositphotos.com