Je mi 27 a vousy mi rostou sem tam. Na základě spolupráce s Angry Beards jsem se rozhodl otestovat produkt,…
Rubrika: Zdraví a prevence
Zdraví máme jen jedno a prevence je nezbytná. Tipy pro podporu fyzického i duševního zdraví, posílení imunity i ochranu před vnějšími vlivy od týmu autorů na 4heath.cz.
Nejoblíbenější články: Opalování | Otužování | Terapie červeným světlem | Sezení u PC | Modré světlo | Lepší spánek | Syndrom vyhoření | Konopný olej | Pálení žáhy
Oblíbené rubriky: Biohacking | CBD
Jak vybrat správnou ortézu na koleno?
Při výběru kolenní ortézy hraje roli několik faktorů, které je potřeba zohlednit. Sto lidí, sto chutí, v tomto případě sto párů…
Jak podpořit přirozenou imunitu
V podzimních a zimních měsících dostává tělo pořádně zabrat. Nízké teploty, přechody z chladného prostředí do tepla a různé chřipky…
Vyváženým pitím proti inkontinenci
Mnoho lidí trpících inkontinencí předpokládá, že pokud budou během dne přijímat méně tekutin, sníží tím riziko nechtěného úniku moči. Odborníci…
Endorfiny: Proč nás dělají šťastnými?
Víte, za jakým účelem vůbec endorfiny tvoříme a proč se díky nim cítíme jako v sedmém nebi? V následujícím článku se podíváme…
Vliv nezdravé stravy na akné
S pupínky ve tváři se nepotýkají pouze teenageři, ale i dospělí. Výskyt akné souvisí s mnoha faktory, například s genetickými…
Syndrom RSI – poškození z opakovaného namáhání
Syndrom RSI postihuje čím dál tím víc lidí. A rozhodně se netýká pouze těch, kteří pracují v kanceláři. Zjistěte, jak syndrom…
Palmový olej – má smysl se mu vyhýbat?
Ještě před pár lety by se nikdo ani nepozastavil nad tím, že nějaká potravina obsahuje palmový olej. To vše se…
Střevní mikrobiom – co je to a jaký má vliv na naše tělo?
Lidské tělo je tvořeno obrovským množstvím bakterií – jednoduše bychom také mohli říct, že je v našem těle někdy až…
První pomoc a péče o novorozence a kojence
V porodnici vám se vším potřebným pomůže zdravotnický personál. Před porodem je také vhodné navštěvovat přípravný kurz, kde vás naučí…
Polohovací stoly – jak vybrat elektricky nastavitelný stůl?
Pokud jste se rozhodli, že svůj den v kanceláři chcete udělat zdravější s pomocí polohovacího stolu, přichází na řadu výběr…
Konopné semínko + recepty z konopného semínka
Pro většinu z nás je konopné semínko ještě stále poměrně nezvyklou surovinou v kuchyni. To je ale škoda, protože obsahuje…