Boty Five Ten Trail Cross LT Black Grey Red jsem používal necelých 30 dní a v této recenzi se s…
Štítek: Sportovní oblečení a doplňky
Co si obléci do fitka, na kruhový trénink nebo s čím cvičit doma, abyste docílili své vysněné postavy?
Přečtěte si: Posilovací gumy | Foam roller
Jak na posílení spodní poloviny těla? Vyzkoušejte cviky s posilovací gumou
Chcete posílit spodní polovinu těla, ale cvičení s činkami ani na strojích v posilovně vás neláká? Nebojte – zpevnit hýždě,…
Cvičení s foam rollerem (masážní válce)
Roller neboli masážní válec je pomůckou pro ošetření měkkých tkání (hlavně svalů a fascií). Pomocí masážního válce provádí sportovec automasáž,…