Jak vybrat nosič kol 

Bikes on top of a car near a forest lake.

Krásné počasí, dlouhé letní dny a velké množství zajímavých míst. To vše láká člověka k tomu, aby trávil svůj volný…

Jak vybrat helmu na kolo?

Nedílnou součástí výbavy na kolo by měla být kvalitní cyklistická helma. Podle platných legislativních předpisů je helma povinná do 18…

Dýchání do břicha

Správné držení těla, prevence proti bolesti zad, kvalitnější provedení cviků a nespočet dalších benefitů, které vám může přinést právě správné…