V porodnici vám se vším potřebným pomůže zdravotnický personál. Před porodem je také vhodné navštěvovat přípravný kurz, kde vás naučí jak miminko držet, přebalovat, převlékat a další potřebné věci. Mrkněte na tipy, jak se o novorozence starat.
Informace: Článek vznikl ve spolupráci s praktickou lékařkou pro děti a dorost MUDr. Jiřinou Rusínovou
Péče a výživa u novorozence
Nejlepší potravou pro novorozence je bezpochyby mateřské mléko. Zpočátku můžete kojit až 15x denně, dle potřeb vašeho miminka. Časem se počet kojení ustálí.
Pokud z nějakého důvodu kojit nemůžete, na řadu přichází mléko umělé. Někdy je potřeba vyzkoušet více druhů, než najdete mléko, které vašemu miminku plně vyhovuje.
Mléko podávejte ve sterilizované lahvičce s vhodnou savičkou, dle velikosti miminka.
Plenky u novorozence
Novorozenci většinou potřebují 6-8 plen denně. Pravidelné přebalování, mytí a ošetřování zadečku (např. Bepanthenem) by mělo být samozřejmostí.
Holčičky: po koupeli každý den oddalujte stydké pysky od sebe a důkladně očistěte oblast okolo poševního vchodu.
Chlapečci: každý den ošetřete kůži pod penisem a šourkem (snadno zde zůstanou zbytky moči nebo stolice).
Před namazáním zadečku mastí a zabalením do plenek nechejte zadeček chvíli větrat. Nepřetahujte předkožku.
TIP: Ekologické látkové pleny: Proč je používat, a které jsou nejlepší?
Koupání novorozence
Ideální dobou na koupání je před krmením nebo hodinu po krmení. Před koupáním si připravte vaničku, osušku, kosmetiku, oblečení, čistou plenku a podložku. Zajistěte, aby bylo v místnosti příjemné teplo (alespoň 22 stupňů). Miminko opatrně položte do vaničky, podepřete mu záda a hlavičku paží. Druhou rukou pomalu omývejte. Po vyjmutí z vaničky miminko důkladně osušte, promažte tělovým dětským mlékem, dejte plenku a oblečte jej.
Miminko nemusíte celé koupat každý den, stačí umytí obličeje, zadečku a genitálií.
Nezapomínejte na mytí očí (namočeným vatovým tamponkem) a uší (ušní maz odstraňujte vně zvukovodu).
Nikdy nenechávejte miminko v koupelně samotné!
TIP: Jak koupat miminko + tipy na dětskou vaničku
Stříhání nehtů
Pořiďte si speciální nůžky s tupými konci. Nehty doporučuji stříhat do rovna, když miminko spí.
Spánek
Potřeba spánku je u každého novorozence individuální. Některá miminka prospí celý den a budí se jen na krmení. Jiná miminka naopak takřka nespí, často pláčou a jsou neklidná.
Ze začátku je spánek dítěte nepravidelný, později se upraví (obvykle kolem 6. týdne).
Místnost, kde miminko spí, by měla mít příjemnou teplotu. Postýlka by měla být vyrobena z nezávadných materiálů, ideálně se zdravotní matrací. Do postýlky nedávejte žádné polštářky, hrozí nebezpečí udušení.
TIP: Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly
První pomoc při zástavě dýchání a krevního oběhu
Zjistěte stav vědomí
Dítě oslovte, podrážděte plosku nohou, silně třete záda dlaní – dítě nereaguje je bezvládné – okamžitě volejte záchrannou službu na čísle 155.
Uvolněte dýchací cesty
Prohlédněte, zda nemá miminko v ústech nějaký předmět. Jednu ruku položte dítěti na čelo, proveďte mírný záklon hlavy, druhou rukou jemně pozvedněte bradu.
Máte-li podezření, že dítě vdechlo cizí předmět, pokuste se jej odstranit těmito úkony:
- proveďte 3-5 úderů do zad, dítě si položte na předloktí obličejem dolů, hlavičku bezpečně přidržujte, proveďte 3-5 úderů dlaní mezi lopatky dítěte
- proveďte 3-5 stlačení hrudníku, dítě položte na své předloktí obličejem nahoru, dvěma prsty uloženými v dolní polovině hrudní kosti stlačte 3-5 x hrudník směrem k hlavičce s frekvencí přibližně 1x za tři sekundy
Po provedení těchto úkonů zkontrolujte zda nedošlo k uvolnění předmětu. Pokud dušení miminka přetrvává postup zopakujte a zajistěte přivolání ZZS.
Zajištění dýchání
Zjistěte zda dítě dýchá. Pokud miminko nedýchá, okamžitě volejte ZZS a začněte ihned provádět umělé dýchání.
- jednou rukou udržujte mírný záklon hlavičky, druhou rukou pozvedněte bradu a obemkněte svými ústy rty i nos kojence
- zahajte umělé dýchání pěti vdechy, měl by být jasný pohyb hrudníku miminka
- dejte pozor na vdechovaný objem vzduchu, nesmí být malý ani příliš velký (zhruba normální objem tváří), aby nedošlo k poranění plic
- vdechy provádějte s frekvencí 40-60 x za minutu (novorozenec) a 30x za minutu (kojenec)
Zajištění krevního oběhu
Zjistíte-li nepřítomné známky krevního oběhu, okamžitě zahajujte nepřímou srdeční masáž.
- dítě musí ležet na pevné podložce na zádech
- přiložte konec svého ukazováku a prostředníku na dolní polovinu hrudní kosti asi 1,5 cm pod spojnicí mezi bradavkami
- hrudník promáčkněte o cca 2-3 cm
- frekvence stlačování je 120/min (novorozenec) a 100/min (kojenec)
- resuscitace je prováděna v poměru 1 vdech : 3 stlačení (novorozenec) a 2 vdechy : 30 stlačení (kojenec)
- po 3-5 cyklech zkontrolujte zda nedošlo k obnově dýchání a krevního oběhu
Stabilizovaná poloha
- po obnově dýchání a krevního oběhu uložte dítě do stabilizované polohy
- chovejte kojence na svém předloktí, obličejem směrem k sobě, hlavička je mírně skloněná
- stále sledujte projevy dítěte (zda dýchá, barvu)
- udržujte dostatečnou teplotu miminka
- vyčkejte na příjezd ZZS
