Průvodce výběrem CBD kapslí

Užívání CBD ve formě kapslí není tak obvyklé, jako užívání olejů a kapek. Pro mnohé lidi je to však pohodlnější způsob, zejména pokud jim vadí typická chuť olejů. Kapsle se na trhu často objevují také v různých příchutích. I přes jejich menší popularitu je k dostání mnoho druhů od řady značek, což může být pro začátečníky problematické a mohou při výběru tápat. Jak tedy poznat kvalitní produkt, na co se zaměřit a v čem mohou být kapsle lepší než oleje?

Čím se kapsle liší od jiných CBD produktů?

Liší se samozřejmě hlavně provedením. Obsažené látky jsou stejné – jedná se o konopný olej se všemi prospěšnými látkami, počínaje CBD a vitamíny konče. Obsah CBD se vždy uvádí v miligramech, nikoliv v procentech, jak je zvykem i tekutých výrobků. Liší se také tím, že neobsahují 100 % oleje, ale i obal, který také musí být z něčeho složen. Právě podle jeho složení je můžeme dělit a lze ho považovat za jeden z rozhodujících faktorů při výběru.

Kapsle poskytují určitý komfort a přesné dávkování. Snadno se polykají a jejich užití je diskrétnější než u olejů, lze je tedy bez obav polknout klidně na pracovišti. Ve valné většině se jedná o veganské produkty, obal je totiž téměř vždy v základu tvořen agarem (mohou se však objevovat výjimky s obsahem želatiny) a nosný olej je rostlinný.

Co všechno CBD kapsle obsahují?

Uvnitř kapsle se nachází konopný olej v různé kvalitě a složení, dle preferencí uživatele. Může tedy obsahovat buď čisté CBD, nebo i další kanabinoidy, terpeny, flavonoidy a vitamíny. V některých produktech se může vyskytovat například piperin, což je látka získaná z pepře, a přidává se zejména pro lepší vstřebatelnost obsažených látek, ale působí také jako prevence proti průjmu, který se v některých případech na začátku užívání CBD může dostavit.

K dostání jsou také kapsle s komplexem pro podporu imunity, které mohou obsahovat například echinaceu, zázvor, lékořici, šalvěj a celou řadu vitamínů. Vždy se však jedná o čistě přírodní složky, které pouze umocňují působení CBD. Obal je u levnějších kapslí tvořen želatinou živočišného původu, ty dražší, a hlavně kvalitnější, si zakládají na veganském složení a obalu z agaru.

TIP: Co je to CBD?

Kapsle nebo olej?

Výhodou CBD olejů je, že si kapky můžete přidat například do nápojů či pokrmů, což prodlouží jejich účinek. Ten se při kapání pod jazyk dostavuje již do pár minut, jelikož se vstřebá přes sliznici přímo do krve. U tablet je tato doba delší. Účinky je možné pociťovat až po desítkách minut až pár hodinách, protože obal kapsle se nejprve musí v žaludku rozpustit, a teprve pak se CBD vstřebává do oběhu.

Nevýhodou olejů je jejich chuť, která může některým uživatelům vadit, naproti tomu u kapslí chuť není cítit, nebo jsou dokonce k dostání v mnoha příchutích. Olej je má zase „navrch“ při možnosti vnějšího užití například při léčbě akné. Kapsle jsou velice diskrétní, není nutné je nijak složitě dávkovat a mohou obsahovat plno dalších užitečných látek. Je tedy pouze na preferencích každého uživatele, kterou variantu zvolí, nelze jednoznačně říct, která forma užití CBD je lepší – každá má své pro i proti.

TIP: Nejlepší konopné oleje – recenze

Obsahují kapsle full spectrum výtažek?

Stejně jako u olejů, i u kapslí si lze vybrat, zda chceme užívat full spectrum, širokospektrální nebo izolátový přípravek. A jaký je mezi nimi rozdíl? Full spectrum kapsle obsahují vlastně všechno, co se z konopí dá extrahovat. Zpracování je nejšetrnější a obvykle se jedná o čistý bio konopný olej se všemi prospěšnými látkami a určitým obsahem CBD. Širokospektrální kapsle obsahují také obsahují většinu látek. Zpracování je však o něco odlišné, protože z výtažku bývá často úplně odstraněno THC a podobně.

 Poslední variantou je CBD izolát. V tomto případě mluvíme o čistém kanabidiolu, který se nachází v nosném oleji uvnitř kapsle. Takový produkt neobsahuje žádné další prospěšné látky z konopí a bývá často nejlevnější, ale také nejméně kvalitní.

Dávkování a užívání kapslí

Většina balení obsahuje 30 až 60 tablet s různým poměrem CBD. Zatímco u jedné značky je v jedné kapsli například 10 mg CBD, v kapslích od jiné značky může být klidně 30 mg. Rozdíly jsou skutečně velké, proto je dobré řádně číst popis produktu, skutečný obsah CBD a dávkování. Doporučená dávka je jedna až dvě kapsle, právě v závislosti na obsahu kanabidiolu. Nenechte se tedy zlákat na dvojnásobek tablet za stejnou cenu, protože se může v obou případech jednat o balení na měsíc. Kapsle se užívá kdykoliv během dne a zapije se sklenicí vody.

Podle čeho CBD kapsle vybírat?

  • skutečný obsah CBD v miligramech, nejlépe v přepočtu na jednu kapsli
  • šetrné zpracování a BIO kvalita
  • ověřené značky a produkty s potřebnými certifikáty
  • ideální je vybrat full spectrum kapsle
  • původ primárních surovin
  • povolená hladina THC (nesmí přesáhnout 0,2 %)

Od Monika Břešťanská

Milovnice přírody, ekologie a všeho živého s vášní pro kvalitní literaturu a hudbu. Momentálně na mateřské dovolené, ale zároveň studentkou učitelství přírodopisu a českého jazyka. // Instagram