Ve světě péče o domácí mazlíčky se doplňky stravy pro psy ukázaly jako cenný nástroj pro majitele zvířat, kteří chtějí…
Petr Krauz
Hlávkové zelí jako superpotravina? Lidskému zdraví prospívá v nejrůznějších podobách
Zelí patří mezi košťálovou zeleninu a dělí se primárně na bílé a červené. Ať už se rozhodnete pro čerstvé, kysané…
Rozhovor s Cannaland: CBD trendy, výroba, obchod, edukace a zákazy
Specializovaný konopný obchod z Plzně zaměřený na prodej kosmetiky, potravin a výrobků ze sušeného konopí. V jejich nabídce naleznete i…
Medicinální houby – kompletní přehled a doporučení
Zabýváte-li se zdravým životním stylem, možná jste už slyšeli o medicinálních houbách a jejich účincích. Jaké jsou nejznámější typy a…
Rozhovor s Liftor: od bolavých zad jedné kolegyně do celé Evropy
Liftor je firma z Plzně, která se v roce 2019 rozhodla, že bude vyrábět polohovací stoly na míru a dodávat…
Pojištění při sportování: Která pojistka se vám vyplatí?
Asi se shodneme na tom, že sport s sebou přináší zvýšené riziko úrazu (pokud se tedy nevěnujete šachům). Amatérští i profesionální…
Cvičení po ránu. Proč je lepší než večer?
Obzvláště pro noční sovy není cvičení po ránu vůbec snadným úkolem. Avšak pokud se k němu dokopete, tak si můžete…
Základní vybavení každé posilovny
Fitness centra nejen v České republice zažila v posledních 10 letech doslova boom. Z původně poměrně jednotvárně zařízených fitness center se staly moderní…
3 způsoby, jak měřit svou denní aktivitu
Snažíte se zlepšit svou kondici? Chcete-li na své fyzičce pracovat skutečně efektivně, měli byste si vést záznamy a měřit svou…
Jak vybrat rukavice na box
Kritérií pro správný výběr není mnoho, ale každé z nich je o to důležitější. V první řadě musíte vybrat vhodný…
Horká nebo ledová voda? Záleží, čeho chcete dosáhnout!
Existují dlouholeté spory o tom, jestli je lepší studená nebo teplá voda. My vám můžeme s klidným svědomím říct, že…
Z čeho je hovězí protein a jak chutná?
Patříte mezi vášnivé sportovce a řešíte, jak do těla dostat dostatečné množství proteinu? Jídlem potřebu nevykryjete, tak nezbývá než sáhnout…
Decentrální rekuperace vzduchu – větrejte bez otevřeného okna
Ať už stavíte dům nebo jen rekonstruujete vaše obydlí, vaší pozornosti by neměla uniknout decentrální rekuperace vzduchu. Díky ní vyvětráte…