Pečené čaje patří už řadu let k oblíbeným podzimním a zimním nápojům. A není se čemu divit. Nejenže skvěle chutnají,…
Míša Zdeňková
Velký průvodce střihy a materiály spodního prádla
Spodní prádlo má své místo v každém dámském i pánském prádelníku. Ačkoli jde o kousek, který těsně přiléhá k našemu tělu a…
Jak často pít kopřivový čaj a jak ho správně připravit?
Kopřiva dvoudomá, univerzální bylinka, která nejen skvěle pročistí vaše tělo, ale zároveň podpoří metabolismus, posílí imunitu a odolnost proti nachlazení,…
Chia pudink
Chia, drobná černá nebo bílá semínka s lehkou oříškovou chutí, jsou semínka plodiny šalvěje hispánské. Tato asi metr vysoká bylina…
Jak často pít zázvorový čaj a jak ho připravit?
Zázvor, léčivá rostlina, která je v lékařství i v domácnostech využíván po dlouhá staletí. A není se čemu divit. Kořen…
Yogi masala čaj příprava
Yogi masala čaj je velmi vydatný druh čaje, jehož specifická chuť je doplněna mlékem a cukrem. O vzniku tohoto lahodného…
Brownies z červené řepy
Červená řepa do moučníku? Ano, je to tak! Vyzkoušejte a uvidíte, že si tento lahodný čokoládový dezert prostě zamilujete. Brownies…
Bircher Muesli – müsli jako overnight ovesná kaše
Lámete si hlavu, co se za tímto cizím názvem asi může skrývat? Možná vás překvapíme, ale nejedná se o nic…
Domácí nanuky a zmrzlina
Léto je tu a lidí šílí… A teploty chvílemi taky. Jakmile vyskočí nad 30 °C hledáme všemožné prostředky, jak se…
4 tipy na recepty z cukety
Cukety jsou v našich kuchyních stále populárnější. A není se čemu divit. Důvodem je nejen jejich všestranné využití, ale i…
Tipy na zdravé grilování
Dny se prodlužují, teploty pomalu a jistě stoupají, a to znamená jediné… nastal čas grilování. Příjemný čas strávený venku, chvíle…
Osvěžující drinky a nápoje z kávy na léto
Káva, jeden z nejoblíbenějších, a věřte nebo ne, také nejzdravějších nápojů na této planetě. Ano je to tak. V různých…
Wim Hof metoda dýchání
Necítíte se ve formě? Máte pocit, že vaše výkonnost a soustředěnost upadá? A ani váš spánek už není takový, jaký…